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– Les bénéfices de l’échauffement musculaire sur les chantiers

23 avril 2021
<span< HSE <span/> – Les bénéfices de l’échauffement musculaire sur les chantiers

Aux  entreprises de construction qui proposent à leurs salariés de participer à des séances d’échauffements musculaires avant leur prise de poste sur les chantiers, l’Organisme Professionnel de Prévention du Bâtiment et des Travaux Publics proposent des recommandations pour perfectionner cette démarche.

Parce qu’il existe un décalage entre les ouvriers les plus jeunes, qui sont le plus souvent volontaires, et les plus âgés qui marquent un enthousiasme plus limité, l’OPPBTP recommande, pour encourager la participation de l’ensemble des collaborateurs à ces séances, quelles que soient leur génération et/ou leur capacité à réaliser l’intégralité des exercices, de porter une attention particulière aux conditions de mise en œuvre et de privilégier l’accompagnement des salariés affichant des réserves quant à l’utilité de ces exercices ou qui ne pensent pas être en capacité de les pratiquer collectivement.
L’Organisme conseille aussi d’impliquer les services de santé au travail et le médecin du travail à ces sessions afin de proposer des exercices adaptés à la fois aux capacités des salariés et aux spécificités liées aux métiers du BTP. Enfin, il rappelle que pour favoriser l’obtention de résultats significatifs en termes de sécurité, la pratique des échauffements doit s’inscrire dans une approche plus globale de prévention, en étant coordonnée à d’autres actions.

La pratique de l’échauffement musculaire, qui tend à se développer, a fait l’objet d’une étude permettant de comprendre les raisons pour lesquelles les entreprises lancent ces démarches et d’en analyser les bénéfices pour les compagnons ainsi que les limites. En s’appuyant sur des entretiens menés auprès des entreprises ainsi que sur les enseignements des publications scientifiques, l’organisme présente ses conclusions, soulève des points de vigilance et livre ses recommandations afin de rendre cette pratique plus efficace pour l’ensemble des salariés

J-N.O

Photo : L’étude souligne plusieurs points d’amélioration pour mener à bien un projet d’échauffement musculaire efficace, accepté socialement par l’ensemble des salariés et pérenne.